Pois é, no sábado fomos às compras, mas só saímos depois do almoço.
Então vamos aproveitar as sobras, fiz uma salada de arroz com cogumelos para mim e para o meu marido e a minha filha com atum, pois eles não gostam de cogumelos.
Claro que antes comemos um pratinho de sopa de espinafres.
Salada de arroz com cogumelos:
- 2 col.sopa de arroz de ervilhas
- 2 folhas grandes de alface em pedaços
- espargos em pedaços
- 1/2 lata de milho doce
- 1 lata de cogumelos
- azeite q.b
Preparação:
- Colocar todos os ingredientes excepto os cogumelos numa taça
- Lavar e coar os cogumelos
- Depois de limpos colocá-los no copo da Bimby com um fio de azeite 10seg/vel5
- De seguida programe 5min/100º/Vel1
- Deitar por cima da salada e tempere a gosto
Salada de arroz com atum:
- Sobras de arroz
- 1/2 lata de milho doce ou mais
- 3 latas de atum ao natural
Preparação:
- Coloque todos os ingredientes dentro de uma taça e sirva.
Dica: Na salada com os cogumelos reguei com molho de iogurte. No lugar das saladas pode fazer um arroz no forno, colocar restos de carne, ou até mesmo atum e cobrir com o arroz polvilhar com queijo ralado e já está, mais um prato rápido e económico.
Sempre a Bimbar!!!
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